dzisiaj obudziłem się z dwoma Jillianami. Zrobiłem jej 30 -dniowy shred (opan mój laptop), oglądając powtórki najważniejszego przegranego. Mimo że w niektórych przypadkach nie lubię […]
Read MoreWhat the Boston Marathon Cancellation implies for Running – Podcast 125
Audio Playerhttps://media.blubrry.com/runeatrepeat/p/content.blubrry.com/runeatrepeat/rer_125.mp3 00:00 00:00 00:00 Podcast: odtwarzaj w nowym oknie | Pobierać Subskrybuj: podcasty Apple | Podcasty Google | Stitcher | Rss The Boston Marathon […]
Read MorePytania i odpowiedzi Numer 1 kwietnia 2020 r.
Lista pytań: Moje najnowsze filmy 5 -minutowy bieg rozgrzewa Szybko rozgrzewaj się dla biegaczy. 5 minutowe bieganie rozgrzewa się przed biegu. Dokładnie jak przygotować się […]
Read MoreMission Inn Celebration of Lights in Riverside
Witaj !! Jak leci? W Rer-Land było gorączkowe, odkąd się przeprowadzam! obiektywne lampki świąteczne I nie rozpoznałem, że to ogromna rzecz, która wymagała… organizacji, a […]
Read MoreŁatwe babeczki blendera jogurtu bananowego
Czy kiedykolwiek robiłeś babeczki blenderowe? To najłatwiejszy sposób na upiec (i połączenie!) Pyszna uczta. Te babeczki blendera z jogurtu bananowego są wytwarzane z owsa, prawdziwego […]
Read MorePrzegląd słuchawek do biegania wtórnego
słuchawki Aftershokz to bezprzewodowe słuchawki do przewodzenia kości (przeglądają twoje ucho). Oto recenzja słuchawek Aeropex Open Ear Endurance, idealna dla biegaczy. Plus moje przemyślenia na […]
Read More