Proste trzy komponentowe popsicles jogurtu, które możesz zrobić na trzy różne sposoby! Wypróbuj ten światło, przyjazny dla domu przepis na letnie, a także pozwól mi zrozumieć, jaki smak jest twoim ulubionym.

Lato jest tutaj, a także chętnie czerpię przyjemność ze wszystkich rzeczy, które w tym sezonie ma do zaoferowania – długie dni, wycieczki plażowe, grille, a także więcej. Wraz z całą letnim zabawa jest cieplejsza stan, co wskazuje na wielkie smakołyki, prawda?
Moje najbardziej aktualne filmy

MARATON Trening Day 4
MARATON TRINGHING DZIENNIK DZIEŃ 4 Sprawdź w

Więcej filmów

0 sekund 1 minuty, 21 sekund

Następnie
4 -minutowy trening dolnej części ciała dla biegaczy
04:49

Na żywo
00:00
08:21
01:21

Popsicles po prostu smakuje znacznie lepiej w gorące letnie popołudnie! Dzielę więc najlepszy domowy przepis na popsicle, który jest zdrowy, smaczny i przyjazny dla gospodarstwa domowego. Wystarczy zintegrować bogate w białko oryginalne jogurt kalifornijski, owoce i miód, będziesz miał swoją metodę zachwycenia przekąsek!

Istnieją trzy smaki tego przepisu do popsicle jogurtu – truskawki, kokos i jagód. Możesz zrobić wszystkie trzy za czerwony, biały, a także niebieski styl lub wybrać preferowane, a także stworzyć ogromną partię.

Ten 3 składowy jogurt Popsicle publikują funkcje…

3 przepisy na truskawkowe, kokosowe, a także popsicles jogurtu jagurowego (wybierz jeden lub zrób wszystkie trzy)

Poziom trudności – łatwy, szybki przygotowanie, a także tylko 3 komponenty (być może już masz)

Odżywianie – lekki deser letni wykonany z jogurtu o niskim tłuszczu, a także pełen owoców

Opcje – Użyj znacznie więcej miodu i/lub owoca

Najlepsze dla – dzieci, dorosłych, przyjaznych gospodarstw domowych, każda osoba próbująca jeść zdrowsze, lżejsze desery

Lubię deser o tematyce świątecznej, więc zrobiłem te proste popsicles w kolorze czerwonym, białym i niebieskim (truskawkowym, kokosowym i jagodowym), aby uzyskać zabawny patriotyczny uchwyt tradycyjnej uczty w lecie. Zwykle jestem jagodową dziewczyną, ale uważam, że kokos był moim ulubionym!

Wykorzystałem jogurt waniliowy o niskiej zawartości tłuszczu wykonany z oryginalnego mleka kalifornijskiego do wszystkich trzech smaków popsicle. Możesz użyć zwykłego jogurtu, jeśli chcesz, aby Lil był o wiele bardziej cierpki. Oprócz poszukiwania prawdziwej kalifornijskiej pieczęci mlecznej przy zakupie składników, doceniam, że są one zrównoważone.

Popsicles DIY są znacznie łatwiejsze do wykonania dzięki kilku typowym narzędziom kuchennym, jednak nie wymagasz tych przedmiotów. Po pierwsze, mikser – każdy rodzaj wspólnego blendera kuchennego działa doskonale, biorąc pod uwagę, że po prostu mieszamy owoce, a także jogurt.

I wymagacie pleśni popsicle (tacki lodowe lub kubki papierowe mogą również działać). Korzystam z tych silikonowych pleśni popsicle, które sprawiają, że jest niezwykle łatwe do wysadzania ideału Sicle.

Poniższe przepisy sprawiają, że od czterech do sześciu każdego smaku. Upewnij się więc, że masz co najmniej 12 form popsicle lub zrób je w partiach.

Łatwy przepis na jogurt 3 komponentów

3 komponentowe popsicles wykonane z jogurtu niskotłuszczowego i owoców. To doskonały przyjazny dla domu, lekki letni deser.

Przepis na jogurt truskawkowy jogurt

Strawberry Jogurt Popsicle Składniki:

1,5 szklanki wanilii oryginalny jogurt kalifornijski

1 szklanki truskawek (umyte i posiekane)

1-2 TB. miód

Opcjonalnie: Dodatkowe truskawki do dekoracji

Wskazówki:

Włóż jogurt, truskawki, a także miód w blenderze, a także puree, aż do dokładnego połączenia.

Wlać do formy popsicle, a także dodaj patyki.

[Opcjonalnie: Dodaj kilka kawałków posiekanych truskawek do górnej formy, aby uzyskać pop z czerwieni.]

Umieść w zamrażarce przez co najmniej 4 godziny lub do ustalenia.

Kiedy jesteś przygotowany do serwowania, bardzo ostrożnie wyeliminuj popsicles z pleśni, a także ciesz się!

Przepis na jogurt kokosowy

Składniki popsicle jogurtu kokosowego:

1,5 szklanki wanilii oryginalny jogurt kalifornijski

.5 szklanki osłodzonego kokosa

¼ łyżeczki ekstraktu kokosowego

Opcjonalnie: Dodatkowy kokos do dekoracji

Wskazówki:

Połącz jogurt, rozdrobniony kokos, a także wydobyć w misce. Dokładnie wymieszaj aż do gładkości.

Wlać do formy popsicle, a także dodaj patyki.

[Opcjonalnie: Dodaj rozdrobniony kokos do szczytu formy, aby uzyskać dodatkowy pop jak zarówno smak, jak i kolor.]

Umieść w zamrażarce przez co najmniej 4 godziny lub do ustalenia.

Kiedy jesteś przygotowany do serwowania, bardzo ostrożnie wyeliminuj popsicles z pleśni, a także ciesz się!

Przepis na jogurt jogurt jogurt

Składniki popsicle jogurt jagur:

1,5 szklanki wanilii oryginalny jogurt kalifornijski

1 szklanki jagód (usunięte i STEMMED)

1-2 TB. miód

Wskazówki:

Włóż jogurt, jagody, a także miód w blenderze, a także puree, aż do dokładnego połączenia.

Wlać do formy popsicle, a także dodaj patyki.

[Opcjonalnie: Dodaj kilka jagód do górnej formy, aby uzyskać dodatkowy trzask owoców, a także niebieski kolor.]

Umieść w zamrażarce przez co najmniej 4 godziny lub do ustalenia.

Kiedy jesteś przygotowany do serwowania, bardzo ostrożnie wyeliminuj popsicles z pleśni, a także ciesz się!

Wskazówki dla Making excellent homemade popsicles:

Use silicone molds – they pop out extremely quickly as well as are simple to clean

Use low fat or full fat genuine California yogurt for a creamier popsicle

Freezing dulls the sweetness so taste it before you freeze as well as add a lot more honey if needed

Make sure there are no air bubbles in the popsicles by tapping the filled molds on the counter or utilizing a utensil to stir them out

Place popsicles in a plastic baggie as well as store in the freezer for as much as 2 weeks

Enjoy these wonderful summertime treats! as well as let me understand what flavor was your preferred —> I’ll publish a poll with the hashtag #SnackHappy on Instagram @RunEatRepeat so you can reply there.

Remember to look for the genuine California Milk seal when you’re buying for your summertime snacks. You’ll discover a lot more recipes featuring genuine California Milk here.

Question: If you might only select one flavor which do you pick – Strawberry, Blueberry or Coconut?

This publish is sponsored by genuine California Milk. For a lot more info you can checked out this site’s disclosure policy here.

Keep opting for these…

Easy Sheet pan Shrimp Tacos Recipe

3 component Banana Pancakes Recipe

3 component chocolate Chia Seed Pudding

Wyślij mi skoroszyt

55Save

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

55

Szpilka

Udział

Ćwierkać

Udział

Poczta

Udział

Wybierz je dalej:

PB as well as chocolate Yogurt Snack for One Recipe

PB as well as chocolate Yogurt Snack for One Recipe

PB chocolate yogurt recipe. treat for one with peanut butter as well as chocolate – healthy snack packed with protein as well as healt

simple chocolate Chia Pudding-3 component recipe

simple chocolate Chia Pudding-3 component recipe

simple chocolate Chia Pudding 3 component recipe. quick chocolate pudding with chia seeds as well as chocolate milk. protein pac

beaches as well as cream Smoothie bowl Recipe

beaches as well as cream Smoothie bowl Recipe

Light Smoothie in a bowl recipe protein packed with yogurt, peaches, milk as well as spinach. eco-friendly smoothie bowl

3 component Pumpkin Cookies Recipe

3 component Pumpkin Cookies Recipe

simple 3 component pumpkin cookie recipe. Cake mix cookies with pumpkin instead of oil for a lighter recipe. Cake batter

simple eco-friendly Chile Queso Recipe

simple eco-friendly Chile Queso Recipe

quick as well as simple queso recipe. excellent potluck or group appetizer. exactly how to make eco-friendly Chile Queso Dip. meksykańskie jedzenie

5 quick as well as healthy Smoothie Recipes with Yogurt (no protein powder needed)

5 quick as well as healthy Smoothie Recipes with Yogurt (no protein powder needed)

Week of smoothie recipes with yogurt. 5 healthy smoothie recipes protien packed with yogurt no protein powder meal prep

⚡ Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *