Plaże i kremowe miski koktajlowe przepis na miskę
Jednym z najpopularniejszych postanowień noworocznych jest zdrowiej. Mam kilka dobrych wiadomości, jeśli jest to jeden z twoich celów = nie musisz iść na skomplikowaną dietę ani eliminować niektórych pokarmów.
Nie komplikuj. (Myślę też o ćwiczeniu – bieganie jest trudne, ale jest proste.)
Moje najnowsze filmy
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Recenzja nowej książki Jessiki Simpson – Open Book. Piosenkarka i przedsiębiorca wylewa tajemnice, a za kulisami zaskakuje wszystko w jej wspomnieniu.
Recenzja słyszalnej książki – Jessica Simpson czyta ją sama! Plus, istnieją dodatkowe piosenki, gdy otrzymasz wersję audio!
Więcej filmów
0 sekund 6 minut, 5 sekund
Następnie
MARATON Trening Day 3
00:51
Na żywo
00:00
08:21
06:05
Zacznij od skupienia się na Whole Foods, których pradziadkowie rozpoznali natychmiast. Pomyśl o żywności bogatej w składniki odżywcze, takie jak owoce, warzywa i prawdziwe nabiał.
Ten przepis na plaże i kremowe koktajle zawierają owoce, warzywa i białko z prawdziwego jogurtu i mleka. Możesz go popijać lub podać w misce z ulubionymi dodatkami do koktajlu.
Zdecydowałem się na wersję SIAB, czyli wersja „Smoothie in a Bowl” z sceną na plaży owocowej, ponieważ jednym z moich ulubionych sposobów zresetowania jest trafienie na lokalną plażę na długi spacer. Jest coś terapeutycznego w słuchaniu fal oceanicznych i odczuciu piasku pod moimi stopami, które jednocześnie jest spokojne i energetyzujące.
Te plaże i kremowe koktajl są inspirowane szczęśliwymi uczuciami, które czerpią ze spaceru na jednej z moich ulubionych plaż z Południowej Kalifornii. Jest pełen składników, które sprawiają, że czuję się dobrze od wewnątrz.
Plaże i kremowy przepis na miskę koktajlową
Składniki:
1 szklanki brzoskwiń (*zamrożone prace, jeśli brzoskwinie nie są w sezonie)
1 szklanka zamrożonych plasterków bananowych
½ szklanki szpinaku
1 szklanka prawdziwego jogurtu kalifornijskiego, brzoskwiniowy smak
1 szklanka prawdziwego kalifornijskiego mleka
lód
Dodatki (opcjonalnie): orzechy, muesli, kokos, kiwi, banan, jagody itp.
Wskazówki:
Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki koktajlu.
Jeśli zrobisz miskę koktajlową-wpuść zamrażarkę na 3-5 minut. Następnie posuw palmami bananowymi i muesli lub ulubionymi dodatkami.
Cieszyć się!
Pamiętaj, aby szukać prawdziwej pieczęci mlecznej w Kalifornii podczas zakupów składników smoothie. 99% kalifornijskich gospodarstw mlecznych jest własnością rodziny. Ich ślad węglowy zmniejszył się o 45% w ciągu ostatnich 5 dekad – wśród najmniejszych na galon mleka wytwarzanego na świecie.
Chcieć więcej?
Sprawdź 24 przepisy na koktajle z prawdziwym mlekiem kalifornijskim tutaj
Pytanie: Czy masz przepis na koktajl lub przełączasz go?
#ReneWreSetrestore #RealCalifornireset #realcaliforniamilk @realcalifmilk
Ten post współpracuje z Real California Milk. Wszystkie opinie są moje.
Kontynuuj… (więcej Run Eat Powtórz przepisy)
Przepis na mleko zbożowe
3 Składnik Banana naleśniki
Łatwy przepis na wafle białka
Kąt
Kąt
Wyślij mi skoroszyt
6save
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
6.
Szpilka
Udział
Ćwierkać
Udział
Poczta
Udział
Idź dalej:
przepis na koktajl z ciastem urodzinowym z jogurtem i posypką
przepis na koktajl z ciastem urodzinowym z jogurtem i posypką
Prawdziwy przepis na kalifornijską koktajl z mlekiem mlecznym. zdrowy i łatwy koktajl z białkiem z nabiału zamiast białka
Jak zrobić lepszą miskę z zbóż- zdrowe porady śniadaniowe!
Jak zrobić lepszą miskę z zbóż- zdrowe porady śniadaniowe!
Jak zrobić zdrowszą miskę płatków. Zrób szybkie śniadanie, które jest dla Ciebie dobre i utrzymuje pełne
Owocowa zabawa koktajle mlecznemi
Fruity Fun Milkshake Recipe
Zdrowy przepis milkshake męski Ish. Jak zrobić warstwowy fruit freakshake smoothie – Super Easy Fun Summer Snack
Berry Bowl Smoothie Recipe z jogurtem
Berry Bowl Smoothie Recipe z jogurtem
Easy Smoothie Bowl Recipe z jogurtem. Post Run Recovery Smoothie w misce. Jedz to po biegu, aby szybko odzyskać
PB & J Smoothie Recipe
PB & J Smoothie Recipe
Zdrowy przepis kgo smootowy PB & J. Białko pakowane masło orzechowe galaretki smoothie z jogurtem i zdrowych tłuszczów, aby Cię trzymać
5 Szybkie i zdrowe przepisy koktajlowe z jogurtem (brak potrzebnego proszku białkowego)
5 Szybkie i zdrowe przepisy koktajlowe z jogurtem (brak potrzebnego proszku białkowego)
Tydzień przepisów koktajnych z jogurtem. 5 Zdrowe przepisy koktajlowe Protien pakowane z jogurtem No Protein Proszek Posiłek
⚡ Shareaholic
.